... Süßstoffe, die vermeintlichen Schlankmacher können dick machen ! Nach Aufnahme der "leeren" Kalorien verlangt der Körper eine größere Menge Nahrung als nach Aufnahme von Zucker. Grund: Sie bringen den Stoffwechsel durcheinander.
... Leinsamen, helfen bei der Beseitigung von Gerstenkörnern am Augenlid. Dazu etwas heißes Wasser auf zwei Teelöffel Leinensamenschrot träufeln, alles in ein Tuch wickeln und auflegen.
Das mit den Leinsamen ist mir neu, muss ich dann mal probieren, wenn es soweit ist.
Das mit den Süßstoffen wird ja vermehrt im Fernsehn gezeigt. Der Schuß geht wirklich nach hinten los. Der Körper produziert Insulin, weil er denkt, er hat Zucker bekommen. Hat er aber nicht, deshalb verlangt es einen nach Zucker. Ein Teufelskreis.
... ein Tee aus Dill kan bei Schlafstörungen helfen. Seine Inhalts- stoffe beruhigen die Nerven und verbessern die Nachtruhe. Übergießt dazu 2 Teelöffel des Krautes mit heißem Wasser. Zehn Minuten ziehen lassen, fertig !
... Folsäure vor Altersschwerhörigkeit schützen oder diese lindern kann. Dazu reichen 800 Mikrogramm des B-Vitamins täglich aus. Zu finden: in grünem Gemüse und Petersilie.
Folsäure bei Altersschwerhörigkeit? Ich kenn das nur in der Schwangerschaft. Da soll man vor allem im 1. Drittel Folsäurepräparate nehmen. Schützt deutlich vor Missbildungen!!! Es ist erwiesen, dass beinahe jeder zu wenig über Gemüse davon aufnimmt.
... Küsschen statt Händedruck. lautet die Devise bei Erklältungswellen. Denn an den Lippen befinden sich weniger Viren als an den Händen. Zudem werden Krankheitserreger im Mund einer britischen Studie zufolge durch die im Speichel enthaltenen Enzyme gehemmt.
... Schnarchen erhöht lt. Untersuchung aus Südkorea das Risiko, an Entzündungen der Atemwege zu erkranken. Wird sechs- bis siebenmal pro Woche des Nachts "gesägt", steigt die Wahrschein- lichkeit einer chronischen Bronchitits um 68 %. Ein Grund mehr, sich vom Arzt eine Nasenklammer verordnen zu lassen.
... Homöopathie, wer homöopathische Mittel einnimmt, sollte sie mit einem Plastiklöffel schlucken. Grund: Metalllöffel verändern möglicher- weise die Wirkung der Arznei. Während der Behandlung ist es zudem ratsam, auf Alkohol, , Zigaretten und starke Gewürze zu ver- zichten. Auch diese Stoffe können die Wirkung beeinträchtigen.
... Haushaltszucker steht in der Kritik. Deshalb werden immer mehr Lebensmittel mit dem als gesünder geltenden Fruchtzucker gesüßt. Bitter: Der lässt den Cholesterin-Spiegel vor allem bei Männern in die Höhe schnellen.
... Bitterschokolade Herzinfarkten vorbeugt !! Grund: Die in dem Naschwerk enthaltenen Kakaobohnen verdünnen das Blut und helfen so, die Bildung von Blutgerinnseln zu verhindern.